50 urte da heldutasun konbinazio bat da ezagutza, gaitasunak eta trebetasunak. Baina, hasiera da gainbehera zutitzearen funtzioa. Drogak handitzeko potentzia 50 urte igaro ondoren izendatu gizon seinaleak sexu-ahultasuna.
Eta, hala ere, horren ordez, hobetzeko potentzia, hobe da saihesteko bere murrizteko. Nola egin behar da? Jakina, beharrezkoa da helbidea urologist. Medikuek horiek espezialitate tratatzeko kexa nagusiak ezabatuz, bere arrazoiak.
Da beti, ondoren, 50 urte hondatzen potentzia?
Potentzia 50 urte igaro ondoren, ez dute beti murriztu. Nahigabe uste ospakizuna ondoren berrogeita hamargarren urtebetetzea zahartzaroan. Begiratzen baduzu sailkapena proposatu osasunaren mundu erakundearen arabera, arteko aldea 45 eta 59 urte dagokio batez besteko adina.
Hori dela eta, argi dago, potentzia gizonezkoetan 50 urte eta adineko batzuk, izan hondatzen, ezinezkoa da.
Zerrenda kausa ohikoena
Negatiboa kanpoko eta barneko esposizio, kontuan hartuta arrisku-faktore azkar zabaltzen den momentua sexu-disfuntzioa. Medikuek ez dute baztertzen psikologikoa alderdi arazoa.
Egonkorra funtzionamendu ugalketa-sistema arduratzen da hormonen testosterona, eta horrek maila, adin-fisiologikoki murriztu.
Bada, medikuak iradokitzen arazoa disfuntzioa bere porrota, aldez aurretik tratamendu, berak izendatuko bat laborategiko diagnostikoa baieztatzeko edo baztertzeko hipotesia.
Baina bada arrazoia da alkohola?
Gai honetan baldintza nagusia da neurriz. Bada, hitz egiten ari gara edalontzi bat ona lehor ardo gorri batekin afaria, eta, ondoren, eragin negatiboa izango, ez.
Baina gehiegizko alkoholismoa da fraught obesitatea emakumezkoak mota – handitzea sabelaldea, Bular (gynecomastia) batera erantsitako desoreka hormonal. Ondorioz, potentzia izan daiteke nabarmen urratu.
Beldur huts
50 urte igaro ondoren itzuliko arazo emozionalak, beldurra huts scary da gizona. Sortzen ari diren gurpil zoro bat sortzen impenetrable hesi, eta, horren bidez, ez denek zeharkatu ahal izango du.
Laguntzen psikologo edo sexu-terapeuta, azaltzeko irrationality beldurra. Kontsulta zehar galderak egin ditzakezu, ikasteko nola eskuineko jarrera mental igotzeko potentzia 50 urte igaro ondoren.
Osasungaitz dieta eta inaktibitate fisikoak
Fast food jatetxe, elikagai prozesatu eta egoneko bizimodua – gaitz moderno, azkar hazten ari den enpresa.
Prestatu zure etxean, gaur egun, askok uko. Bada fast food agertzen da mahai gainean, egunero, hori nahasteak gorputza ez da ikusten. Baina tratu txarrak pilatzen "txarra" kolesterola, zein pausatzen hormetan odol.
Hypodynamia atzeko desnutrizioa moteldu, eta prozesu metabolikoak, eta deskonposizio-produktuak ez dira, gorputza kendu.
Gizonezkoetan 50 baino gehiago bi arrisku-faktore bat eragin sorta osoa urraketa — trazua batetik, bukatzen inpotentzia.
Gaixotasun gisa arrisku-faktoreak inpotentzia
Mediku espezializatua sexu-disfuntzioa, oharra jaitsi libido atzeko gaixotasun somatiko. Ondorio negatiboak dira gaixotasun beraiek, eta drogak erabiltzen terapia.
Hori dela eta, aurretik, tratamendu medikuak azaltzen gaixoaren beharra zorrotzak betetzen dosia, iraupena eta metodo irenstea. Bestela, arriskua inpotentzia handitzen.
Zerrenda gaixotasun arriskutsua gizonen boterea
Lehenik artean provocateurs — patologia prostatako guruina – prostatitis, onberak prostatako hyperplasia, gaiztoak endekapen. Bada gizon bat aurkitu gaixotasun bat — lehen, behar duzu sendatzea da, eta soilik ondoren, akordio batera potentzia handitu.
Beste gaixotasun eramango duten sexu-disfuntzioa, besteak beste:
Diabetes
- Altxatutako azukre maila da manifiesta hondatzea microcirculation. Ikastaroa diabetes lagunduta gainbehera testosterona produkzioa zuzenean eragiten muntaketa.
Ahula periferikoa innervation
- Gertatzen denean, bizkarrezur-muineko lesioa mailan lumbar bizkarrezurra, konpresio nerbio-sustraiak by herniation dezake bizkarrezurra. Ondoren kentzea kirurgiko hernia sintomak disfuntzioa jaitsiera azkar.
Sexu infekzioak
- Sexu-transmisiozko gaixotasunak nagusiki eragina egitura prostatako, besikula, urethra. Relapsing hantura prostatako ematen igoera bat defizita sintetizatu testosterona.
Arazoak tiroideo guruina
- Inpotentzia gertatzen denean, matxura hipofisi eta tiroideo guruina. Lehen ekoizten TSH (tiroideo hormona estimulatzailea), erantzuna zein tiroideo guruina, T4 eratzen da, eta, ondoren, odol – T3. In hipotiroidismoa edo Onkologia T4 txiki bihurtzen handiko TSH, eta horrek eramaten hazkunde emakumezkoak hormona prolactin. Ondorioz, gizon baten gorpua hartzen ezaugarri femenino – obesitatea at sabela, gynecomastia, emozionala lability. Libido hipotiroidismoa maiteminduko da nabarmen.
Aldaketak lotutako kanpoko sexu-organoen
- Adibidez, bada Peyronie en gaixotasuna aurrera egin ahala, zuntz osagai proteina bat shell zakila. Trinko plaka okertu zakila, eta sexu lagunduta larria mina sindromea.
50 urte — kritikoa adina gizona. Larriagotu geldoegi gaixotasuna. Faktore horiek guztiak nagusiki eragina potentzia. Puntuala terapia da gutxitzeko ondorengo konplikazioak.
Drogak eramango duten inpotentzia
Tratamendu mediko azpiko gaixotasuna ekar dezake ondorio txarrak forma potentzia txikiagoa. Hori dela eta, beharrezkoa da jakitea zein sendagai dute gaitasun hori, beraz, ez duzu pentsatzen nola berreskuratu asaldatu potentzia.
| Gaixotasuna | Sendagaiak |
| Kronikoa prostatitis | Hantura murrizteko atzeko larriagoa kasu batzuetan, prescribe hormonal eragile – corticosteroids (batera eraginkortasun eza, ez-steroidal drogak). Luze batekin harrera hormonal pilulak jaitsiera nabarmena ekoizpen sexu-hormonak. |
| Hipertentsioa (hipertentsio arteriala) | Beta-blokeatzaileak handitu sintesia emakumezkoak hormona. Ondoren indargabetzea muntaketa da erraz zaharberritu.
ACE inhibitzaileak baliogabetzen potentzia. Diuretikoak (diuretikoa). Labur harrera izan ez konplikazioak, baina epe luzerako (5 baino gehiago, hilabete onarpen) murrizten sexu-funtzioa. |
| Gaixotasun, gernu-eta digestio-sistemak | Narkotikoa analgesikoak. Luzea kontrolik gabe erabili eragiten hypogonadism (testosterona falta).
Anti-ultzera. Eskatzen ibili erabili. Baieztatu konplikazioak ez du frogatu, baina ezin dugu baztertu zeharkako efektua bidez, nerbio-sistema Zentralaren. Gastro-babesak. Gehiegizko dosia oregano gisa normalizatzeko digestioa ekar dezake zutitzearen disfuntzioa. |
| Alergia | Bat bigarren mailako efektuak antihistaminikoak — anti-androgenikoak eragina |
| Psiko-emozionala nahasteak | Drogak psikotropikoak ondorioak (antidepresiboak, heavy lasaigarri) galera bat eragin sexu-desira. Kontrolik gabeko sarrerarekin azkar zabaltzen den momentua eza orgasm. |
Kirola, hobetzeko bide gisa potentzia
Handitzeko potentzia 50 urte, hasiera batean, behar duzun jakiteko faktore bat ekarri baldintza hau. Arabera mota gaixotasun kroniko arabera zehaztuko da taktikak terapia. Ez bakarrik pilulak handitu potentzia, baina eta ariketa moderatua.
Erregularra ariketa berreskuratu sintesia, gorputza testosterona, handitzeko aukerak gizonak.
Ibilaldi luzeak
- Mugimendu estimulatzen handitu odol eta oxigeno, aktibatzen metabolismoa. Ibilaldi luzeak eman beharrezko karga-maila batez besteko intentsitatea. Hau aukera bat da gizon oso gutxitan bisitatutako gimnasioa.
- Da adierazi indartzeko muskulu hormak arteriak abiadura handitzen du odol-fluxua. Pelbiseko organo jaso odol eta elikagaiak behar kentzeko toxinak.
- Mendi-ibiliak ona eragin psiko-emozionala hondo, depresioa murriztea eta beldurra, ezabatuz antidepresiboak eta sedatives, horrela, gero eta potentzia.
Nordic walking
Ona maila fisiko fitness finlandiako makilak aukera ematen egokitu pisua. Ariketa zehar dakar ia muskulu talde guztietan, eta kaloria erre 46% baino gehiago normal zehar oinez.
Aukera hau erabili ahal izango da gizon horren potentzia da jaitsi diabetes mellitus.
Beste kirol mota
Nahi izanez gero, ibilaldi ordezkatuko du igeriketa, yoga, eskia. Edonola ere, eragin positiboa izango da – muskuluak dira gainezka oxigeno, bihotza lan gogorragoa, pisua normalizes, aldartea hobetzen.
Halterofilia (powerlifting) ez da gomendatzen prestatutako. Soilik profesionalki parte hartzen duten guys ondorioak gabe, ezin aurre handi pisuak.
Sistematikoa ariketa fisikoa eragin onuragarria dute libido, gero, egonkorra kontserbazioa potentzia gizonezkoetan, nahiz eta ondoren 50.
Nola estresaren ondorioak murrizteko?
Zaharberritze estresa potentzia gizonezkoetan ondoren, 50 urte bat barne konplexua da, eta horrek osatzen dute, elikadura, eguneroko ariketak terapeutikoa hartuta, bitaminak eta mineralak.
Bitamina konplexu
Farmazia-industria uztartzen bitamina, gizonezkoa perfektua gorputza. Egin dute gora gabezia ezinbestekoa microelements, normalizatzeko eraketa androgens (E bitamina), hobetzeko libido (piridoxina), kalitatea semen (azido folikoa). Barne-energia handitzen potentzia handitzen du.
Berezitasuna konplexu arabera zehaztuko da konposizioa, zein izango litzateke dagozkie eguneroko tasa elementu bakoitza. Horiek onartzeko eskatzen tasa zehazten mediku bat.
The farmaziak zabal bat eskaintzen zerrenda bitaminak handitzeko potentzia gizonezkoetan ondoren, 50. Noiz erosi duzu ikuspegia ez da prezioa baina konposizioa.
Bitaminak dira, halaber, drogak duten ezaugarri zenbaki bat eta nahigabeko ondorioak. Beraz, auto-ariketa arriskutsua da, ondorio larriak.
Printzipio ona, elikadura
Lehen eta garrantzitsuena arau – kaloria kopurua fina izan behar duzu. Orduan bakarrik aparteko pisua ezin izango da hazten.
| Produktu azpian ban | Onartzen |
|
Oinarria dieta dira dieta, giharrak, pixka bat gazia platerak:
|
Oliotan frijitu ez da desiragarria, hobe da irakiten edo simmer.
Produktu batzuk jotzen dira merkea natural erremedioak hobetzeko potentzia. Hauek, besteak beste:
- itsaski;
- arbi;
- limoi, laranja;
- galeper arrautzak;
- txokolatea;
- aguakatea;
- datak;
- fruitu lehorrak;
- apioa.
Horiek gehituz dieta ekarriko atzera oreka hormonal, ekoizpena handitzeko sexu-hormonak.
Ariketa multzo bat
Handitzeko potentzia 50 urte igaro ondoren, etxean ariketa. Mediku foroak eraginkorrena:
- Bira Hoop. Eragin pelbiseko area estimulatzen odol-fluxua.
- Hurrats gelditzea. Ariketa behar bezala egin da, bada, belauna ukitu ahal bularrean. Lehenik eta behin, zaila da egin, baina sistematikoa prestakuntza arazo hau konpondu egingo da.
- Egin "errota". Ariketa indartzen muskuluak atzera.
- Igotzeko pelbisa. Behar bezala lan egiteko, behar duzu zure bizkarrean lie, sorbalda bat cuddle sortu solairuan. Hankak belaunak tolestuta, takoi hurbil ahalik push up ipurmasailean. Posizio honetatik, goratzeko pelbisa.
Iraupena, guztira, prestakuntza ezin izango du gainditu 15 minutu. Hori dela eta, egiteko sorta osoa eguneroko beharrak.
Zer medikuntza leheneratu egingo da, sexu-bizitza?
Gisa mediku zuzenketa erabiltzen drogak (forma pilulak edo ukendu) eta osagarriak.
Metodo tradizionalak
Errezeta medikuntza tradizionala ere eragin positiboa izan potentzia, hobetu eta indartzea da. Horietako gehienak hobetzeko babes-propietateak, osasun-egoera Orokorra:
Ezti-intxaur nahasketa. Ehotzeko fruitu lehorrak, nahasten eztia proportzio berean, egunero kontsumitu ondoren, Gosaria.
Magikoa te berdea. Kazola batean bota tea hostoak, gehitu birrindua jengibrea, azafraia eta 1 krabelin-lore.
Ginger. Eraginkorra da edozein aldakuntzak. Ahal etxean egin osasuntsu bat edan. Horretarako fin-fin txikitu jengibrea, pour ura irakiten, infuse. Nahi izanez gero, gehitu eztia.
Errezeta tradizionalak normalean, seguru. Baina aurretik erabiliz folk metodo kentzeko intolerantzia osagaiak.
Aholkularitza medikuek
Urologists, sexologists uste errealitatea medikuntza onena handitzeko potentzia da erregularra sexuaren arabera. Sexu-bizitza aktiboa, batez ere, 50 urte, hobetzen du odol-fluxua barne-organoen, elikatzen bihotzean eta garunean oxigeno. Ekoiztu plazer hormonak egingo positiboki eragina, oro har, mental eta emozionala atzeko planoan.
Berezia kremak eta gelak lagunduko dibertsifikatzeko intimo bizitza, aurkeztu berritasuna. Horiek erosi ahal izango duzu at helduen dendetan edo online.
Ondorioa
Maila handia mantentzeko potentzia 50 urte:
- Atxikimendua oinarriak elikadura ona,
- zaharberritze eta mantentze-jarduera fisikoa
- bitaminak,
- puntuala tratamendua gaixotasun kronikoak
izango ahal izango duzu, osasuntsu, bizitza gozatzeko, komunikatzeko emakume eta sentitzen bere gizatasuna.